![](https://i0.wp.com/coach.circul-r.fr/wp-content/uploads/2022/01/greg-rakozy-oMpAz-DN-9I-unsplash.jpg?resize=1200%2C800&ssl=1)
Passe (enfin) à l’action et prend le contrôle de ton temps avec Time Mastery Elite !
T’en as ras-le-bol de te sentir submergé(e), balloté(e) et vidé(e) de ton énergie dans cette tornade infernale pleine d’urgences, d’échéances et de tâches qui semblent sans fin ?
T’es toujours en train de te triturer les méninges avant de bouger le petit doigt ? C’est tellement le bordel dans ta tête que tu ne sais pas par où commencer ?
Maintenant tu te prends la tête, tu crois que t’as aucune compétence et t’es prêt à tout abandonner…
Tu veux reprendre le contrôle de ton temps, finir ce qui doit être fini, relâcher la pression et enfin vivre la vie équilibrée dont tu rêves ?
Tu rêves d’avancer sur tes projets, mais pas moyen de trouver le temps ?
J’étais dans la même situation que toi, et franchement c’est galère… Je travaillais dur, faisais des journées à rallonge (je ne te parle même pas de mes nuits quasi inexistantes).
J’étais sur le point de me cramer et abandonner…
J’ai cherché une solution, ça ma pris du temps et j’ai eu une révélation: j’ai trouvé le hack ultime en gestion de temps. Celui qui me permet de mener de front mon activité de manager, d’entrepreneur et de papa tout en développant des compétences physiques hors normes.
J’appelle ça le SKATE et c’est vraiment puissant!
C’est ce que je te transmet dans Time Mastery Elite !
Imagine toi, serein et productif…
Mais pas que dans le boulot hein ! serein et productif dans tous les domaines de ta vie…
Imagine toi en train de développer tous tes projets sans sacrifier ta vie perso.
Si ça te chauffe, n’attends pas et rejoins l’expérience de Time Mastery Elite !
Attention
Ce que tu vas découvrir va énerver bien comme il faut les travaillomanes compulsifs, les champions du faire et même les fans du multitasking !
Parce que même s’ils ne veulent pas toujours se l’avouer, ils ne sont pas efficaces dans leur quotidien et n’avancent à rien. Ou au contraire s’épuisent et se crament à petit feu et leur vie n’a pas la saveur qu’ils aimeraient…
Et à chaque fois qu’ils essaient de changer leur approche, ils n’y arrivent pas toujours (voire jamais) et finissent par revenir à leur ancien mode de fonctionnement.
Arrête de perdre ton temps ⌛
Ca je l’observe avec TOUS/TOUTES mes client(e)s, et c’est pas vraiment de leur faute, ni de la tienne…
En fait depuis toujours on nous apprends à être parfait, à en faire plus. A l’école on t’apprend à bien travailler…
Qu’en travaillant toujours plus, on a les meilleurs notes, le meilleur job, le plus de responsabilités…
Mais on ne t’apprend jamais à t’organiser (et j’en ai fait les frais…)
Puis arrive un jour où tu as 2 options :
- Tu n’oses plus rien faire de peur de te planter,
- Tu finis complètement épuisé parce que tu n’as pas pris de temps pour toi.
Maintenant c’est à toi de décider!
Est-ce que tu vas continuer à faire ces erreurs ?
Serrer les dents et espérer
Tu te répètes souvent : ça va finir par passer, c’est exceptionnel ou encore le fameux IL FAUT.
Suivre des formations
C’est bien d’apprendre de nouvelles choses, mais la course au savoir ça cache quelque chose non ?
Ne pas prendre soin de toi
Te reposer? Même pas en rêve… Faire du sport, seulement si tu ressors cramé
Chercher le hack ultime
Tu scrolles, tu surfes et testes tous les hacks de TikTok en espérant que ça marche instantanément…
D’ailleurs, même Batman a un secret
Pour mener sa double vie de justicier & entrepreneur et c’est pas sa fortune…
Non c’est bien plus simple que ça, il a suivi Time Mastery Elite et il a appris à s’organiser afin d’optimiser son temps pour être performant et endurant sur tous les plans de sa vie.
![](https://i0.wp.com/coach.circul-r.fr/wp-content/uploads/2023/07/ob_0513bb_8f651a6ec72dd4528e1f6a.png?resize=795%2C1024&ssl=1)
C‘était le dilemme de ma cliente Jeanne
Jeanne passait un moment difficile dans sa vie privée (une séparation) et au boulot c’était pas l’extase. La promesse d’une promotion qui était retardée tous les 6 mois. Des missions pas claires et beaucoup de marge de manœuvre au quotidien.
Jeanne avait la croyance qu’elle devait tout savoir et avoir réponse à tout.
Alors elle est passée experte dans l’art de tout suivre, son agenda était blindé à tel point qu’elle cumulait les réunions en parallèle et pensait qu’elle devait en faire encore plus pour mériter sa place et être capable de prendre la parole en public…
Quand on a commencé à travailler ensemble, elle était vraiment épuisée et les nerfs à vifs.
Maintenant elle est méconnaissable. Jeanne est zen et détendue au quotidien. Elle arrive à passer du temps à son bureau pour anticiper la suite et a même commencé le Pilates pour prendre soin d’elle.
D’ailleurs elle me confiait récemment qu’elle a rencontré quelqu’un et que sa promotion arrive à la rentrée.
Trop beau pour être vrai ? Non, ça n’a rien de magique… En reprenant le contrôle de son temps, Jeanne a juste arrêté de se prendre la tête et les choses deviennent limpides…
C’est quoi Time Mastery Elite au juste ?
Time Mastery Elite, c’est un accompagnement personnalisé en petit groupe (jusqu’à 5 membres) sur 6 mois pour que tu puisses :
- Agir au bon moment, sans te triturer les méninges pendant des plombes
- Faire ce qui doit être fait
- Te sentir serein(e)
- Alléger ton esprit et te débarrasser du poids mental qui te freine
- Gérer ton temps simplement
- T’entourer de personnes qui vivent les mêmes galères que toi
- Te dégager du temps pour toi, enfin !
- Oublier les listes de tâches interminables
- Rééquilibrer chaque facette de ta vie pour un total kif
Ok et concrètement ?
✅ Un suivi personnalisé : on se capte en tête-à-tête au début pour que je puisse façonner ton accompagnement sur mesure
✅ Des sessions de coaching de groupe : une fois par semaine, on se retrouve et on active la puissance de groupe pour avancer ensemble
✅ Des outils simples et efficaces : rien de prise de tête, je t’offre des solutions adaptées à ta situation
✅ Des séances de coaching individuel : on se réserve une session 1:1 chaque mois pour traiter tes problèmes spécifiques
✅ Une disponibilité assurée par messagerie instantanée : du lundi au vendredi, je réponds à tes questions en privé (WhatsApp, c’est ma came !)
✅ Des coaching express en cas d’urgence : avec notre accord mutuel, on peut déclencher des séances flash de 15 minutes quand ça urge
✅ Des bonus réguliers : au moins une fois par mois, je te gâte avec des extras de ouf (interventions d’experts, masterclasses, tout ça !)
Témoignages
Les séances de coaching m’ont obligé à faire une pause dans mon quotidien et à prendre du recul. Mathieu m’a aidé à identifier les freins à mon épanouissement dans mon travail, et à trouver par moi-même les solutions pour y remédier. Cerise sur le gâteau, j’ai également pris conscience des éléments positifs qui existaient déjà. Au final, grâce à lui, j’ai retrouvé le carburant dont j’avais besoin pour avancer, et m’épanouir d’avantages.
Merci Mathieu pour cette expérience de coaching. Ton professionnalisme et ta bienveillance m’ont permis de me livrer pleinement à une analyse de mes comportements autour de ma problématique. Je voulais également souligner les bénéfices des différents outils que tu as mis à ma disposition. Ils ont contribué à nourrir ma réflexion en m’aidant à changer d’angle. Merci encore pour cette découverte et bonnes fêtes de fin d’année !
Un grand merci pour les séances de coaching, merci de m’avoir écoutée , éclairée et guidée. Je qualifie le coaching de Mathieu de bienveillant , empathique et sans jugement. L’entretien préalable était bouleversant pour moi car il fallait mettre des mots sur un mal être que je n’arrivais pas à exprimer ni expliquer. Mais je me suis sentie dès la première séance en confiance. Je garde en mémoire surtout la 3ème séance où c’était waou, faire ressortir des souvenirs et chemins déjà parcourus m’a donné l’élan dont j’ai besoin pour changer. J’ai adoré les exercices sur la visualisation et le dialogue avec la petite voix interne qui devient de plus en plus mon alliée et non mon ennemi 😊 Je prends petit à petit confiance en moi et surtout je prends soin de moi et c’est magique . Encore merci pour ton aide et le temps que tu m’as consacré. Je te souhaite beaucoup de succès
Il y a 4 ans de cela je me suis dit qu’il fallait me reprendre en main, après de longues années sans réelle activité physique.
Je me suis remis à la course à pieds, puis aux bases de la callisthénie et de la musculation au poids du corps.
Mais en solitaire, avec une surcharge pondérale important, difficile de savoir où démarrer, quelle direction suivre, conserver la motivation, d’être régulier.
Mathieu a su trouver les exercices, la charge, le volume, la progression et surtout les mots (!) adaptés à mon cas.
Ce premier semestre, j’ai pu terminer ma première course d’obstacles et enchaîner 8 tractions complètes sans aucune aide.
Physiquement et mentalement la reconstruction / transformation avance, toujours avec de nouveaux objectifs en tête !
Un immense merci Mathieu !
Merci Mathieu, ce coaching est venu au bon moment, j’étais prête à tout abandonner et c’est avec des mots simples et une écoute bienveillante que tu as su me redonner confiance, me remotiver et m’aider petit à petit à surmonter mes peurs qui me bloquaient tant…
Aujourd’hui je fais les premiers pas vers la réalisation de mon rêve et c’est en partie grâce à toi si j’ai osé me lancer !
Encore un grand merci 🙏
Il y a 5 ans j’ai débarqué dans une nouvelle boîte, j’y ai rencontré un manager qui m’a appris à prendre du recul, se poser les bonnes questions pour mieux agir/réagir et qui m’a permis de prouver ce dont j’étais capable, ce qui a été pour moi la porte ouverte à plein d’opportunités et m’a fait mûrir.
De plus moi qui était allergique au sport depuis plus de 10 ans, il m’a fait plonger corps et âme dans la callisthénie, maintenant je rêve de réussir certains exercices! Mathieu est pour moi un ami, un mentor, c’est une des meilleures rencontres que j’ai pu faire ces dernières années.
Mathieu a su me mettre à l’aise et en confiance au fur et à mesure des séances de coaching ce qui m’a permis de libérer mes blocages et progresser sur ma problématique.
J’ai particulièrement apprécié le fait qu’il s’adapte en permanence notamment quand j’avais des difficultés à exprimer mes ressentis et qu’il propose des outils variés.
J’ai aussi appris à développer mes réponses à la question : comment ça va ? 😁
Merci beaucoup pour ton aide.
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Le SKATE ? 🛹
Tu veux connaître le secret du SKATE ? Franchement j'hésite…
Il y a une forte probabilité pour que tu en reste là en pensant avoir hacké le hackeur. Alors que non, t'auras un outil que tu ne sais pas manier...
C'est un peu comme la fois où t'as acheté ton skateboard chez Decat après avoir joué à Tony Hack sur ta PlayStation... Tu montes sur la planche et 💥
Bah oui, SKATE c'est comme tout, ça demande de la pratique…
Maintenant que t'es prévenu, SKATE c'est un acronyme. L'acronyme de :
- S - Fais des choses Simples pour éviter de te compliquer la vie et gagner en efficacité. En simplifiant tes actions, tu libères du temps et de l'énergie pour ce qui compte vraiment.
- K - Kiffe le chemin plutôt que la destination en appréciant chaque étape de ton parcours. La joie et la satisfaction viennent aussi du processus et des apprentissages tout au long du chemin.
- A - Adapte le plan en restant flexible et en ajustant tes stratégies selon les circonstances. L'adaptabilité te permet de surmonter les obstacles et d'atteindre tes objectifs malgré les changements imprévus.
- T - Trace tes objectifs clairement en définissant des cibles précises et mesurables. Une vision claire te guide et te motive à avancer avec détermination.
- E - Explore de nouvelles possibilités en sortant de ta zone de confort et en osant expérimenter. L'exploration te permet de découvrir de nouvelles perspectives et de stimuler ta créativité.
Avec le SKATE, tu as entre tes mains un véritable outil de transformation personnelle et d'optimisation de ton organisation. Alors, prêt(e) à embarquer dans cette aventure pour booster ta vie et tes résultats ?