Mathieu Mancel – coachcirculr
Vivre pleinement, booster ton Ă©nergie âĄ
Mon expertise ? (re)Mettre ta vie en mouvement
Ton corps, ta tĂȘte et toi ĂȘtes fĂąchĂ©s? Tu as l’impression de tourner en rond? Tu te sens rĂ©guliĂšrement dĂ©bordĂ©?
J’ai dĂ©cidĂ© de combiner les diffĂ©rents outils Ă ma disposition (coaching professionnel, pratique rĂ©guliĂšre du mouvement, encadrement et bien d’autres) afin de t’aider Ă te sentir plus l’aise sans jamais avoir Ă faire de sacrifices inutiles.
C’est possible grĂące Ă mon coaching holistique đ§ â€đȘ, bienveillant, simple et personnalisĂ©.

Les effets de mes accompagnements
Mon style ? Empirique, itératif et sur mesure !
Fort de mes expĂ©riences de dĂ©veloppeur, chef projet, coach agile, pilote dâĂ©quipe, papa ou sportif; jâai bien constatĂ© quâil nây a que pour lâagence tout risque quâun projet se dĂ©roule sans accroc!
Depuis des annĂ©es maintenant je prĂ©fĂšre concentrer mon Ă©nergie Ă obtenir des rĂ©sultats concrets dans des dĂ©lais relativement courts plutĂŽt que de passer mon temps Ă prĂ©parer un plan dâaction, anticiper tous les risques, prendre des marges de manĆuvres pour finalement que mon planning ne fonctionne pas.
Et devine quoi ? Ca marche!
Câest vraiment ce que jâai le plus apprĂ©ciĂ© dans la culture agile et ça a fortement impactĂ© mon style.
Les différentes étapes de mes accompagnements
Définir et découper ton objectif
Prioriser les mini objectifs
Définir le contenu
Dérouler le cycle
Constater et apprendre
Recommencer
Ce quâils disent de moi âș
Merci Mathieu, ce coaching est venu au bon moment, j’Ă©tais prĂȘte Ă tout abandonner et c’est avec des mots simples et une Ă©coute bienveillante que tu as su me redonner confiance, me remotiver et m’aider petit Ă petit Ă surmonter mes peurs qui me bloquaient tant…
Aujourd’hui je fais les premiers pas vers la rĂ©alisation de mon rĂȘve et c’est en partie grĂące Ă toi si j’ai osĂ© me lancer !
Encore un grand merci đ
Mathieu a su me mettre Ă lâaise et en confiance au fur et Ă mesure des sĂ©ances de coaching ce qui mâa permis de libĂ©rer mes blocages et progresser sur ma problĂ©matique.
Jâai particuliĂšrement apprĂ©ciĂ© le fait quâil sâadapte en permanence notamment quand jâavais des difficultĂ©s Ă exprimer mes ressentis et quâil propose des outils variĂ©s.
Jâai aussi appris Ă dĂ©velopper mes rĂ©ponses Ă la question : comment ça va ? đ
Merci beaucoup pour ton aide.

Un grand merci pour les sĂ©ances de coaching, merci de mâavoir Ă©coutĂ©e , Ă©clairĂ©e et guidĂ©e. Je qualifie le coaching de Mathieu de bienveillant , empathique et sans jugement. Lâentretien prĂ©alable Ă©tait bouleversant pour moi car il fallait mettre des mots sur un mal ĂȘtre que je nâarrivais pas Ă exprimer ni expliquer. Mais je me suis sentie dĂšs la premiĂšre sĂ©ance en confiance. Je garde en mĂ©moire surtout la 3Ăšme sĂ©ance oĂč câĂ©tait waou, faire ressortir des souvenirs et chemins dĂ©jĂ parcourus mâa donnĂ© lâĂ©lan dont jâai besoin pour changer. Jâai adorĂ© les exercices sur la visualisation et le dialogue avec la petite voix interne qui devient de plus en plus mon alliĂ©e et non mon ennemi đ Je prends petit Ă petit confiance en moi et surtout je prends soin de moi et câest magique . Encore merci pour ton aide et le temps que tu mâas consacrĂ©. Je te souhaite beaucoup de succĂšs
Merci Mathieu pour cette expĂ©rience de coaching. Ton professionnalisme et ta bienveillance mâont permis de me livrer pleinement Ă une analyse de mes comportements autour de ma problĂ©matique. Je voulais Ă©galement souligner les bĂ©nĂ©fices des diffĂ©rents outils que tu as mis Ă ma disposition. Ils ont contribuĂ© Ă nourrir ma rĂ©flexion en mâaidant Ă changer dâangle. Merci encore pour cette dĂ©couverte et bonnes fĂȘtes de fin dâannĂ©e !
Les sĂ©ances de coaching mâont obligĂ© Ă faire une pause dans mon quotidien et Ă prendre du recul. Mathieu mâa aidĂ© Ă identifier les freins Ă mon Ă©panouissement dans mon travail, et Ă trouver par moi-mĂȘme les solutions pour y remĂ©dier. Cerise sur le gĂąteau, jâai Ă©galement pris conscience des Ă©lĂ©ments positifs qui existaient dĂ©jĂ . Au final, grĂące Ă lui, jâai retrouvĂ© le carburant dont jâavais besoin pour avancer, et mâĂ©panouir dâavantages.
Il y a 4 ans de cela je me suis dit qu’il fallait me reprendre en main, aprĂšs de longues annĂ©es sans rĂ©elle activitĂ© physique.
Je me suis remis à la course à pieds, puis aux bases de la callisthénie et de la musculation au poids du corps.
Mais en solitaire, avec une surcharge pondĂ©rale important, difficile de savoir oĂč dĂ©marrer, quelle direction suivre, conserver la motivation, d’ĂȘtre rĂ©gulier.
Mathieu a su trouver les exercices, la charge, le volume, la progression et surtout les mots (!) adaptés à mon cas.
Ce premier semestre, j’ai pu terminer ma premiĂšre course d’obstacles et enchaĂźner 8 tractions complĂštes sans aucune aide.
Physiquement et mentalement la reconstruction / transformation avance, toujours avec de nouveaux objectifs en tĂȘte !
Un immense merci Mathieu !
Il y a 5 ans j’ai dĂ©barquĂ© dans une nouvelle boĂźte, j’y ai rencontrĂ© un manager qui m’a appris Ă prendre du recul, se poser les bonnes questions pour mieux agir/rĂ©agir et qui m’a permis de prouver ce dont j’Ă©tais capable, ce qui a Ă©tĂ© pour moi la porte ouverte Ă plein d’opportunitĂ©s et m’a fait mĂ»rir.
De plus moi qui Ă©tait allergique au sport depuis plus de 10 ans, il m’a fait plonger corps et Ăąme dans la callisthĂ©nie, maintenant je rĂȘve de rĂ©ussir certains exercices! Mathieu est pour moi un ami, un mentor, c’est une des meilleures rencontres que j’ai pu faire ces derniĂšres annĂ©es.
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