Variante de pompes avec les mains serrées. Pour aller plus loin, les pouces sont séparés du reste de la main pour former un hexagone entre les mains, d’où le « diamant »
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Variante de pompes avec les mains serrées. Pour aller plus loin, les pouces sont séparés du reste de la main pour former un hexagone entre les mains, d’où le « diamant »