Variante de pompes avec les mains serrées. Pour aller plus loin, les pouces sont séparés du reste de la main pour former un hexagone entre les mains, d’où le « diamant »
Variante de pompes avec les mains serrées. Pour aller plus loin, les pouces sont séparés du reste de la main pour former un hexagone entre les mains, d’où le « diamant »