Une série d’articles ayant pour but de partager mes astuces pour rester en bonne santé en restant enfermé à la maison
Avant l’arrivée du confinement, je cherchais à remanipuler un poids régulièrement, alors quand mon ami Julien m’a proposé de réaliser avec lui le défi du 10000 swing challenge de Dan John je n’ai pas hésité longtemps.
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